举重运动员在举重时总要大吼一声,像狮子发怒一样,这时怎么回事呢?这是因为举重运动员在大吼一声前往往有一个深吸气的动作,发出吼声后立即关闭口腔,同时,胸、腹、腰、背肌及膈肌强烈收缩。这样可以刹那间使胸腔、腹腔的压力急剧升高,使举重运动员的上下肢和腰背肌有了稳定的支撑点,便于发挥出更大的力量,将重物举起。
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举重运动员在举重时总要大吼一声,像狮子发怒一样,这时怎么回事呢?这是因为举重运动员在大吼一声前往往有一个深吸气的动作,发出吼声后立即关闭口腔,同时,胸、腹、腰、背肌及膈肌强烈收缩。这样可以刹那间使胸腔、腹腔的压力急剧升高,使举重运动员的上下肢和腰背肌有了稳定的支撑点,便于发挥出更大的力量,将重物举起。