现在，不少中小学生成了“电视迷”，放学回家，书包一放先打开电视，一看就没完没了。家长为了电视问题，跟孩子矛盾很大，孩子开，家长关。有的家庭约法三章，谁也不许看电视。有的家长对我说：“急得我连砸了电视的心都有！”这样的问题不仅在中国有，在外国也有。看电视过度，的确对孩子身心发展不利。

家长们采取禁的方法太简单化了，电视节目极有吸引力，你根本不让看，孩子心里痒得像长了草似的，能踏实下来去学习吗？

电视的功用有两重性，一是娱乐性，二是教育性。家长们往往只看到它娱乐性的一面而忽视了教育性。许多专门为不同年龄阶段孩子录制的节目，对开阔孩子视野，增长知识，提高认识能力，提高是非判断能力非常有教育意义。而在培养孩子由电视的奴隶成为电视的主人的过程中，电视是家庭教育的帮手，不是对立面。

有些家长，在孩子没上学的时候，用电视当“保姆”，让孩子老老实实在电视前呆着，自己去干别的事情，把孩子惯成了“电视迷”。说不定，小学生、中学生中的“电视迷”从那时就种下了根儿。

解决“电视迷”问题，有以下方法。

不能禁止，也不能“放羊”。

对于不同年龄段的孩子，应帮助孩子选择不同的节目让他们看。家长应该坚持的原则是：允许看，有选择，有节制，最好把主动权交给孩子。每周的电视节目报让孩子去买，买回来之后，让孩子在电视报上圈出3-4次最想看的节目。周一至周五1-2次，双休日稍多。每一次看电视的时间以0.5-1 小时为宜。小学中年级的孩子要开始培养看新闻节目的习惯，每天晚饭后或晚饭前，一起看中央台的新闻联播。在孩子没有养成有节制地看电视的习惯之前，家长看电视的次数一定要比孩子少，免得孩子有不公平感，淡化自我控制意识。

家长与孩子都必须坚持事先的约定，谁也不能随便破坏，破坏者要罚一周或者两周不许看电视。真能这样坚持两三个月，可以治好无节制看电视的毛病。

参与孩子看电视，帮助孩子理解电视内容。

越是低年级的孩子，这一点越重要。跟孩子一起看电视有许多好处。首先是帮孩子理解电视节目的内容，更好地受到教育。孩子一边看，一边会提出各种问题，家长给孩子解答，跟孩子讨论；家长也可以向孩子提出一些问题。家长给孩子解答，跟孩子讨论；家长也可以向孩子提出一些问题。其次，有助于家长了解孩子的心理动态和对事物的看法，为教育孩子提供依据。第三，可以有效地控制孩子看节目的时间，免得孩子失去控制。这样做，电视机的教育助手作用就能较好地体现了。

培养孩子自主看电视的能力。

自主看电视的能力，就是孩子不但能自己选择节目内容，自己控制时间、次数，而且能自觉地吸收有利自身成长的信息。从小学中年级就要开始培养这种能力。有些节目，可以引导孩子以日记、周记或观后感的形式写出自己的收获体会，鼓励孩子在写作文或在班会发言时运用这些信息。

许多电视专题节目与孩子的学习有关，与学校的教育活动有关，比如学科知识讲座、科技专题节目、爱国主义影片展播等，应引导孩子选择、收看这些节目，更好地与学校教育配合。

一般地说，小学高年级的孩子就能形成自主看电视的能力，有的孩子延迟到初中，教育引导得法，6-8个月也能培养起自主能力。

教育孩子注意看电视的卫生。

为了不影响身体发育和健康，可电视应有以下要求：

一、看电视时，距电视机1.5-2米，或相当于电视机屏幕对角线的4-5倍。

二、不吃零食。一边看电视，一边吃“电视食品”是不好的习惯，对儿童少年来说尤其影响健康。

三、看完电视后，要认真洗手洗脸。

总之，要想使“电视迷”转变，必须变“禁”为“导”，让孩子由被动控制变主动控制。家长先认真思考一番，有个计划步骤，从简单化教育的误区中走出来。